AERIAL HOOP – kruhy

 

 

Aktuálně přiravujeme nové kurzy.

Aerial Hoop je vzdušná akrobacie v závěsném kruhu/obruči. Patří k základům novocirkusového umění – jde o spojení tance a akrobacie, která se pomalu rozšiřuje i jako sportovní volnočasová aktivita. V zahraničí je velmi populární a často souvisí s Pole Dance. Aerial Hoop kombinuje flexibilní a silové cvičení velmi zábavnou formou. Postupně nabíráte potřebnou sílu a flexibilitu, abyste se mohli se svým uměním posouvat neustále dál. Proto je součástí hodiny i cvičení mimo kruh, které zlepší vaše schopnosti a připraví vás na složitější triky. Toto umění je velice efektní a dává novou možnost, jak získat pružné tělo, zesílit a poznat krásu pohybu. Už začátky vypadají krásně, tudíž i začátečnické figury jsou efektní. Stojí za to koukat se na svět z houpajícího se kruhu. Kruhy se dají zavěsit tak, aby vyhovovaly Vašim potřebám a schopnostem.

Součástí lekcí je související posilování a protahování. Lekce má 60 min a jedná se o 10 na sebe navazujících lekcí za 1200,-. Během celého roku však budeme vypisovat i workshopy pro širokou veřejnost. Nové uzavřené kurzy pro začátečníky budou vypsány v lednu 2018.

Lekce pro začátečníky povede naše nejakčnější Terezka Slavíková – neskutečně šikovná tanečnice z TS Flow, kde si i dva roky zkusila učit street dance. Ve studiu již vedla několik lekcí pro děti zaměřených na akrobacii. Kromě tance, jógy, paddleboard jógy a vzdušné akrobacie na šálách, se intenzivně věnuje i závěsné akrobacii v kruhu – Aerial Hoop.

Komentáře nejsou povoleny.