O nás

Přečtěte si o Studiu Bart

Novinky 2021

Vypsány lekce od září 2021

• S Bárou Čápovou - VINYASA,
• S Růženkou – VITALITY - upozornění - lekce budou vypsány vždy na maximálně měsíc dopředu - aktuálně vypsány do konce září, první půlka října bude vypsána 15.9. v dopoledních hodinách,
• S Pavlem – KURZ či open lekce TAJ-JI A CHI KUNG,
• S Veronikou – ZDRAVÉ NOŽKY A ZÁDA PRO DĚTI

• S Market:
o Lekce CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ – pondělí 16:10 a následuje MINIKURZ 5 lekcí
o Výjimečně lekce 2.9. – 18,30-20,00 – prodloužené lekce JÓGY - Jemná jóga, pozdravy slunci, kvalitní zahřátí, pomalé i dynamické protažení, jógová terapie, delší uvolnění s míčkem a válcem, delší relaxace
o Lekce JÓGA JEMNĚ A ZDRAVĚ – čtvrtky 18,00
o Lekce POWERJÓGA DYNAMICKY – čtvrtky 19,05
o Dopolední lekce PRO MAMINKY S DĚTMI – středy 10,00 • S Tomášem Strnadem – 1.10. – VINYASA S TOMEM

Přihlášením na lekci stvrzujete, že splňujete jednu z podmínek mimořádného opatření

- Na všechny lekce je nutná registrace, pokud lekci včas (12 hodin před začátkem lekce) nezrušíte, je potřeba ji uhradit na účet č. 2100383300/2010, VS: 111
a) Očkován/a buď dvěma dávkami nebo jednou dávkou od které uplynuly 3 týdny
b) Nemocí jsem prošel/prošla před méně ne 180 dny
c) Mám negativní PCR test (méně než 7 dní)
d) Mám negativní Antigen test (méně naž 3 dny)

- PO KAŽDÉM POUŽITÍ POMŮCEK JE VYDESINFIKUJTE DESINFEKCÍ ULOŽENOU VEDLE DEK.

Rezervace jsou již aktivní :-), těšíme se na Vás

ČLENSKÁ SEKCE

Členská sekce je tu a mám ohromnou radost❤🍀❤.
Mrkněte na videoprůvodce - podívejte se k nám a zjistěte, jaká cvičení nabízíme.❤
Každý týden minimálně 3 nová videa - zdravá záda, jemná jóga, powerjóga

Archiv obsahuje následující videa délky 10-60minut:
🤸 22 lekcí jógy,
🤸 8 videonávodů jak na to,
🤸 16 lekcí zdravých zad

Bonusy na tento měsíc:
🍀 POCOVIDOVÉ CVIČENÍ- návrat do cvičení, dech, bránice
🍀 5 PRINCIPŮ ZDRAVÝCH ZAD - každý den jedno krátké teoreticko - cvičební video, jak poznat své tělo a být s ním v souladu
🍀 PÁNEVNÍ DNO - DIASTÁZA - týdenní speciál, krátká infomativní a cvičební videa, jak se dostat nejen po porodu zpět do kondice a pohody

Členství na 1 měsíc za první měsíc - 350Kč